Svako putovanje započinje prvim korakom…tako je i s trčanjem. Ovo su neke crtice nakon prvih trkačkih koraka i mjesec dana škole trčanja – nešto između dnevnika i vodiča za preživljavanje.

Što će sve trčanje donijeti u vaš život?

1. Srest ćete neke nove ljude. Neki će biti početnici poput vas. Neki će biti iskusni trkači. Zanimljiv je to susret dvaju svjetova koji uglavnom prolazi bez obostranih trauma.

2. Saznat ćete da osim maratonaca, postoje ljudi koji pretrčavaju Medvednicu uzduž i poprijeko. Preko nekoliko puta. Trče po Velebitu, Durmitoru, Krku. Danima i noćima. Zašto? Zato jer mogu.

3. S druge strane, vi baš i ne možete. Pri tom ne mislim na Velebit ili Sljeme. Vas početnički izazov je izdržati 2 minute kontinuiranog trčanja po nasipu. Svi će vam reći da je to skroz u redu i da će s vremenom biti bolje. I stvarno ćete s vremenom postati bolji. I bit će vam lakše.

4. Vaši prijatelji će vas čudno gledati. Neki će vas podržavati. Neki će vam se čak i pridružiti. Neki će se ponašati kao da ste se pridružili Jehovinim Svjedocima. Njima oprostite jer ne znaju što čine. I pođite u miru. Lagano. Tempo od 7.30/km je skroz u redu.

5. Tijelo. Počet ćete osluškivati suptilne i manje suptilne znakove koje vam vaše tijelo šalje. Ali sve u svemu osjećat ćete se bolje u vlastitoj koži.

6. Glava. Prije ili kasnije netko će vam reći da je sve u glavi. Hmm..da. Ima nešto i u slezeni i u plucima mislit ćete dok zadihani prolazite bespućima Savskog nasipa. Slezena i pluća će se vremenom prilagoditi. A glava tj. motivacija s velikim M? Imat ćete boljih i lošijih dana. I stvarno ima nekog zadovoljstva kad napravite nešto za što drugi ljudi (i/ili vi sami) misle da ne možete. Makar to nešto bilo trčanje 15 minuta u kontinuitetu. Sjetite se one stare izreke koja kaže da bez obzira da li vjerujete da možete ili vjerujete da ne možete, vjerojatno ste u pravu.

7. Voda. Pijete samo kad ste žedni? Ne više. Počet ćete piti da ne budete žedni.

8. Odjeća. Recimo da volite odjeću od prirodnih materijala. Trčanje će to promijeniti. Shvatit ćete da je mokar pamuk hladan. I kao takav nije ugodan na koži. Sasvim polako, u vaš će se ormar infiltrirati odjeća od materijala koje inače izbjegavate u širokom luku. Po kemijskom sastavu, garderoba će vam postati slična garderobi domaćih estradnih zvijezda. I to onih koje isto izbjegavate u širokom luku.

9. Obuća. Kupovina tenisica više nikad neće biti jednostavna. Barem ne dok ne pronađete one koje vam odgovaraju.

10. Vremenska prognoza. Počet ćete pratiti vremensku prognozu, niti sami nećete znati zašto, jer ionako ćete odrađivati treninge bez obzira na vremenske uvjete.

MIMI