Kilometri koji život znače

Kilometri koji život znače

Čovjek trči od onog trenutka kada je izevoluirao, tj. prešao iz majmunske u ljudsku fazu. Prije toga sigurno ne, jer majmuni ne trče nego se odbacuju; tko im kriv što nemaju Ahilovu tetivu. A čovjek ju je dobio onog dana kada se uspravio na dvije noge i pokušao...
Benefiti visoke kilometraže

Benefiti visoke kilometraže

Treći dio Jankove storije o visokoj kilometraži. Pođimo od toga kako kilometraža utječe. Povećava kapacitet rezevoara glikogena, konkretno rečeno – produžava trajnost baterije (da me bolje razumiju ljubitelji smartfonova ili Garmina). Visoka kilometraža uporno prazni...
Kvaliteta vs. Kvantiteta

Kvaliteta vs. Kvantiteta

Četvrti, zadnji, dio Jankove storije o visokoj kilometraži. Puno puta sam čuo kako je pametnije raditi kvalitetu nego kvantitetu ukoliko se želi biti dobar. Glupost! Alibi spika za lijenčine. Svi vrhunski trkači su vrhunski samo zato jer imaju, između ostalog, i...
Kako je mala Dorothy završila u Bresci…

Kako je mala Dorothy završila u Bresci…

Još jedna generacija, još jedna diplomska utrka i još jedan vikend pun dojmova… otišli smo prema Italiji s hrpom početnika, a jučer navečer pred Arenom istovarili punokrvne polumaratonce… konverzija je uspješno provedena, pa bacimo pogled kako je izgledalo...
Dolazi Maraton….zadnje misli, zadnje pripreme

Dolazi Maraton….zadnje misli, zadnje pripreme

Obično svi, uključujući i mene, pišu neke dojmove NAKON istrčanog maratona, pa sam ovaj put odlučio napisati neke dojmove i stvari koje mi prolaze glavom PRIJE dana D ili, bolje rečeno, dana M! Ja, kao “stara iskusnjara” sa čak tri maratona (da, dobro ste...